De blog

Door een verandering in mijn zelfbeeld…De grootste drang van het menselijk brein is namelijk om onze realiteit consistent te houden met ons zelfbeeld. Dit betekent dat we er in ons gedrag onbewust alles aan doen om ons zelfbeeld in stand te houden. Dit kan de goede kant op werken (met een positief zelfbeeld) maar ook […]

In de afgelopen 37 jaar heb ik mij vaak ‘anders’ gevoeld. Toen ik als 5-jarige als eerste en enige ’vluchteling’ terechtkwam in groep 2 bijvoorbeeld. Ik was de enige kleuter die geen woord Nederlands sprak en dat mijn ouders de taal ook niet spraken, hielp niet bepaald mee. Of toen ik als 7-jarige als enige […]

Het ego, ik kan er niet vaak genoeg over praten. Vooral omdat ik me dondersgoed realiseer hoeveel het ego bepalend is in onze levens. Waneer ik het heb over het ego, dan hoor ik vaak: “Ik heb geen last van mijn ego” of “Mijn ego zit me niet in de weg.” Als je dat soort […]

Toen ik 15 jaar geleden, na mijn afstuderen begon met mijn eerste corporate baan, had ik na een paar maanden al zoiets van: “Is dit het nu?” Het idee om voor mijzelf te beginnen speelde toen al, maar ik stopte die gedachten altijd snel weer weg. Waarom? Omdat ik bang was mijn vaste lasten niet […]

Daar zit je dan, in het wekelijkse overleg. Voor jou een nietszeggend gebeuren. Je voelt je niet verbonden met de collega’s en nog minder met de onderwerpen. Te denken: “Ik wil hier echt niet zijn.” Gedachten dwalen af naar je to do-lijst, de boodschappen en nog een miljoen andere dingen. Je ontkomt niet aan de […]

Ik leer mijn dochter moedig te zijn en haar uniekheid te omarmen. Ik leer haar te vertrouwen op haar gevoel en haar hart te volgen. Ik leer haar risico’s nemen en haar fouten te omarmen. Ik leer haar haar rug recht te houden en moedig te zijn als ze wordt uitgedaagd.  Helaas was ik niet […]

Ben jij ook al een behoorlijke tijd toe aan verandering…? En merk je nu je erover nadenkt dat je vooral aan het wachten bent? Wachten op iemand in jouw leven die het werk van je gaat overnemen… Wachten op iemand die jouw problemen komt overnemen… Wachten op iemand die jouw dromen gaat waarmaken? Als het […]

“Knowing yourself is the beginning of all wisdom”-Aristotle De aanleiding voor een traject bij mij is voor coachees nagenoeg hetzelfde. Ze ervaren ondanks alles dat de hebben een gevoel van leegte. Ze willen meer voldoening en vervulling ervaren in het leven. Maar weten niet wat ze  ECHT willen… Voordat we überhaupt in kunnen gaan op wat […]

Gelukkig zijn in het hier en nu, betekent niet dat je altijd blij bent…. Anderhalf jaar geleden nam ik het besluit om te stoppen met alles wat mijn energie leegzoog en niet meer bijdroeg aan mijn hogere doel. Zo nam ik na ruim 12 jaar carrière zekerheid ontslag van mijn topbaan. Ik nam nog meer […]

Heb jij ook wel eens het gevoel dat het leven anderen makkelijker afgaat? Mensen die echt van betekenis zijn op hun werk en tegelijkertijd de rots in de branding zijn voor hun gezin. Mensen die met gemak ‘moeilijke keuzes’ maken, voor zichzelf kiezen en daardoor een moeiteloos leven leiden? Je vraagt je af: waarom lukt […]