Haal jij geen voldoening uit jouw werk, heb je geen idee wat je echt leuk vindt of wat jij uit het leven wilt halen? Ik deel tips die jou kunnen helpen. Ik neem jou mee in mijn journey en deel tips over hoe jij de regie krijgt in jouw leven, hoe je meer rust, balans en geluk creëert.

laat je inspireren

De blog

Afgelopen week had ik een gesprek met een oude bekende en op de vraag waarom ze nog werkt bij haar werkgever, terwijl ze het al jaren niet meer naar haar zin heeft, zei ze: “De vrijheid om te doen wat ik wil, is mij ook wat waard.” Ik vroeg nader uitleg en ze antwoordde: “Ik […]

“De vrijheid om te doen wat ik wil, is mij ook wat waard.” 

coaching vrouwen, vrouwelijk leiderschap, Behnaz assadolahi

Vraag je je wel eens af, waarom die mannelijke collega meer durft te vertellen, meer uitdagende projecten aanneemt en om een loonsverhoging durft te vragen? Terwijl zijn boodschap niet beter of waardevoller is dan die van jou? En waarom jij niet jouw podium pakt, niet jouw hand opsteekt, niet de enige wilt zijn die het […]

Keurige meisjes krijgen geen loonsverhoging

loon gap, vrouwen, salarisverschil

“Ik zou wel iets heel anders willen, maar ben er nog niet klaar voor.” “Ik wil graag die functie, maar ben niet zwaar genoeg.” “Over 5 jaar zie ik mijzelf die stap maken. Als ik genoeg ervaring heb.” Nog zo vaak hoor ik powerladies dit soort uitspraken doen. Dames! Stop met jezelf te saboteren. Pak […]

It’s impossible, until YOU do it 💪🏼

coach voor vrouwen in leiden

Door een verandering in mijn zelfbeeld…De grootste drang van het menselijk brein is namelijk om onze realiteit consistent te houden met ons zelfbeeld. Dit betekent dat we er in ons gedrag onbewust alles aan doen om ons zelfbeeld in stand te houden. Dit kan de goede kant op werken (met een positief zelfbeeld) maar ook […]

Hoe kon ik met Cito-advies ‘MAVO’ toch Cum Laude slagen aan de Universiteit?

vrouwelijk leiderschap coach Leiden

In de afgelopen 37 jaar heb ik mij vaak ‘anders’ gevoeld. Toen ik als 5-jarige als eerste en enige ’vluchteling’ terechtkwam in groep 2 bijvoorbeeld. Ik was de enige kleuter die geen woord Nederlands sprak en dat mijn ouders de taal ook niet spraken, hielp niet bepaald mee. Of toen ik als 7-jarige als enige […]

Anders

vrouwelijk leiderschap coach Leiden

Het ego, ik kan er niet vaak genoeg over praten. Vooral omdat ik me dondersgoed realiseer hoeveel het ego bepalend is in onze levens. Waneer ik het heb over het ego, dan hoor ik vaak: “Ik heb geen last van mijn ego” of “Mijn ego zit me niet in de weg.” Als je dat soort […]

Loslaten van wie je nu bent, zodat je kunt worden wie je wilt zijn..

Vrouwelijk leiderschap Coach Leiden

Toen ik 15 jaar geleden, na mijn afstuderen begon met mijn eerste corporate baan, had ik na een paar maanden al zoiets van: “Is dit het nu?” Het idee om voor mijzelf te beginnen speelde toen al, maar ik stopte die gedachten altijd snel weer weg. Waarom? Omdat ik bang was mijn vaste lasten niet […]

🤔Jouw gedachten zijn niet waar….

Vrouwelijk leiderschap coach vrouwen

Daar zit je dan, in het wekelijkse overleg. Voor jou een nietszeggend gebeuren. Je voelt je niet verbonden met de collega’s en nog minder met de onderwerpen. Te denken: “Ik wil hier echt niet zijn.” Gedachten dwalen af naar je to do-lijst, de boodschappen en nog een miljoen andere dingen. Je ontkomt niet aan de […]

Should I stay or should I go?

vrouwelijk leiderschap coach leiden

Ik leer mijn dochter moedig te zijn en haar uniekheid te omarmen. Ik leer haar te vertrouwen op haar gevoel en haar hart te volgen. Ik leer haar risico’s nemen en haar fouten te omarmen. Ik leer haar haar rug recht te houden en moedig te zijn als ze wordt uitgedaagd.  Helaas was ik niet […]

Mama is niet zo moedig als jij…..

mama is niet zo moedig als jij

Ben jij ook al een behoorlijke tijd toe aan verandering…? En merk je nu je erover nadenkt dat je vooral aan het wachten bent? Wachten op iemand in jouw leven die het werk van je gaat overnemen… Wachten op iemand die jouw problemen komt overnemen… Wachten op iemand die jouw dromen gaat waarmaken? Als het […]

Niemand komt jou redden!

niemand komt jou redden