De blog

Vorige week deed ik een poll op Instagram over wie jou het meest saboteert in jouw leven. Jouw ouders, jouw partner, vrienden of iemand anders? Met een percentage van 50% scoren ouders het hoogst. Het interessante vind ik dat wij vaak de saboteurs om ons heen wel herkennen. Maar de saboteur in onszelf minder. Een dan […]

Door een verandering in mijn zelfbeeld…De grootste drang van het menselijk brein is namelijk om onze realiteit consistent te houden met ons zelfbeeld. Dit betekent dat we er in ons gedrag onbewust alles aan doen om ons zelfbeeld in stand te houden. Dit kan de goede kant op werken (met een positief zelfbeeld) maar ook […]

Toen ik 15 jaar geleden, na mijn afstuderen begon met mijn eerste corporate baan, had ik na een paar maanden al zoiets van: “Is dit het nu?” Het idee om voor mijzelf te beginnen speelde toen al, maar ik stopte die gedachten altijd snel weer weg. Waarom? Omdat ik bang was mijn vaste lasten niet […]

Ik leer mijn dochter moedig te zijn en haar uniekheid te omarmen. Ik leer haar te vertrouwen op haar gevoel en haar hart te volgen. Ik leer haar risico’s nemen en haar fouten te omarmen. Ik leer haar haar rug recht te houden en moedig te zijn als ze wordt uitgedaagd.  Helaas was ik niet […]

Ben jij ook al een behoorlijke tijd toe aan verandering…? En merk je nu je erover nadenkt dat je vooral aan het wachten bent? Wachten op iemand in jouw leven die het werk van je gaat overnemen… Wachten op iemand die jouw problemen komt overnemen… Wachten op iemand die jouw dromen gaat waarmaken? Als het […]

“Knowing yourself is the beginning of all wisdom”-Aristotle De aanleiding voor een traject bij mij is voor coachees nagenoeg hetzelfde. Ze ervaren ondanks alles dat de hebben een gevoel van leegte. Ze willen meer voldoening en vervulling ervaren in het leven. Maar weten niet wat ze  ECHT willen… Voordat we überhaupt in kunnen gaan op wat […]

Gelukkig zijn in het hier en nu, betekent niet dat je altijd blij bent…. Anderhalf jaar geleden nam ik het besluit om te stoppen met alles wat mijn energie leegzoog en niet meer bijdroeg aan mijn hogere doel. Zo nam ik na ruim 12 jaar carrière zekerheid ontslag van mijn topbaan. Ik nam nog meer […]

“In life we don’t get what we need, we get what we deserve” – Jim Rohn Van de week moest ik aan deze quote denken toen een coachee op de vraag hoe het met haar ging, antwoordde met: “Ik mag niet klagen…” Ik was gelijk getriggerd, omdat ik dat vroeger ook altijd zei en het […]

Je hebt je nog zo voorgenomen om je niet uit de tent te laten lokken door die ene collega. Je hebt besloten om je niet persoonlijk te laten raken door jullie verschil van inzicht op zakelijk vlak. En toch, de eerstvolgende meeting ben jij binnen een paar minuten de connectie volledig kwijt. Hij lijkt totaal […]

Toen ik op de lagere school zat, werd mij vaker de vraag gesteld: wat wil jij later worden? Ik werd dan liefdevol gedwongen om een beroep te kiezen. Ik maakte toen, zo jong dat ik was al een afweging van enerzijds een beroep waar toekomst in zat en anderzijds werk dat ik mijzelf wel zag […]