Haal jij geen voldoening uit jouw werk, heb je geen idee wat je echt leuk vindt of wat jij uit het leven wilt halen? Ik deel tips die jou kunnen helpen. Ik neem jou mee in mijn journey en deel tips over hoe jij de regie krijgt in jouw leven, hoe je meer rust, balans en geluk creëert.

laat je inspireren

De blog

Toen ik een jaar of 13/14 was, vond ik make-up super interessant. Niet alleen ikzelf onderging dagelijks de routine, maar iedereen die ook maar een beetje openstond voor mijn kunstwerken maakte een ware transformatie door. In die tijd kreeg ik wel eens de vraag wat ik later wilde worden. Daar had ik niet echt antwoord […]

Welke overtuiging staat jou nog in de weg?

dromen, moed, vrouwencoach, vrouwelijk leiderschap

Herken je dit? Je zit in een belangrijke vergadering en het is bijna jouw beurt om wat te zeggen. En het enige wat je denkt is: “Ik hoop dat ze er niet achterkomen dat ik eigenlijk niks kan. Wat doe ik hier eigenlijk? Ik ben absoluut ongeschikt voor deze taak.” Het imposter syndrome, iedereen heeft […]

Help! Ik heb het imposter syndroom!

imposter syndroom

“Ik zou wel iets heel anders willen, maar ben er nog niet klaar voor.” “Ik wil graag die functie, maar ben niet zwaar genoeg.” “Over 5 jaar zie ik mijzelf die stap maken. Als ik genoeg ervaring heb.” Nog zo vaak hoor ik powerladies dit soort uitspraken doen. Dames! Stop met jezelf te saboteren. Pak […]

It’s impossible, until YOU do it 💪🏼

coach voor vrouwen in leiden

Vorige week deed ik een poll op Instagram over wie jou het meest saboteert in jouw leven. Jouw ouders, jouw partner, vrienden of iemand anders? Met een percentage van 50% scoren ouders het hoogst. Het interessante vind ik dat wij vaak de saboteurs om ons heen wel herkennen. Maar de saboteur in onszelf minder. Een dan […]

Hoe wij onze kinderen saboteren…

coach leiden bewust ouderschap

Door een verandering in mijn zelfbeeld…De grootste drang van het menselijk brein is namelijk om onze realiteit consistent te houden met ons zelfbeeld. Dit betekent dat we er in ons gedrag onbewust alles aan doen om ons zelfbeeld in stand te houden. Dit kan de goede kant op werken (met een positief zelfbeeld) maar ook […]

Hoe kon ik met Cito-advies ‘MAVO’ toch Cum Laude slagen aan de Universiteit?

vrouwelijk leiderschap coach Leiden

Het wordt tijd dat bedrijven gaan inzien dat voor meer vrouwen aan de top meer nodig is dan het organiseren van het jaarlijkse Tena Lady Event. Als mensen beweren dat vrouwen en mannen gelijke kansen hebben in het bedrijfsleven, dan heb ik toch wel moeite om mijn lach in te houden 🤣. Natuurlijk zijn er […]

Het jaarlijkse Tena Lady Event

Vrouwelijk Leiderschap Leiden Coach

In de afgelopen 37 jaar heb ik mij vaak ‘anders’ gevoeld. Toen ik als 5-jarige als eerste en enige ’vluchteling’ terechtkwam in groep 2 bijvoorbeeld. Ik was de enige kleuter die geen woord Nederlands sprak en dat mijn ouders de taal ook niet spraken, hielp niet bepaald mee. Of toen ik als 7-jarige als enige […]

Anders

vrouwelijk leiderschap coach Leiden

Twee jaar geleden sprak ik met een collega over mijn keuze om mijn topbaan op te zeggen en voor mezelf te beginnen. Zij vond mijn stap moedig en gaf aan dat ze een beetje jaloers was dat zij nooit zoveel lef had getoond. Stiekem had zij namelijk ook al jaren de droom om voor haarzelf […]

Heb jij een ‘middelmatig’ leven?

vrouwelijk leiderschap coach Leiden

Het ego, ik kan er niet vaak genoeg over praten. Vooral omdat ik me dondersgoed realiseer hoeveel het ego bepalend is in onze levens. Waneer ik het heb over het ego, dan hoor ik vaak: “Ik heb geen last van mijn ego” of “Mijn ego zit me niet in de weg.” Als je dat soort […]

Loslaten van wie je nu bent, zodat je kunt worden wie je wilt zijn..

Vrouwelijk leiderschap Coach Leiden

“Heb je háár weer!”“Wie denkt ze wel niet dat ze is??”“Kan ze nou niks zelf?” Vorige week sprak ik een klant die behoorlijk tegen haar evaluatiegesprek opkeek. Ze was niet zo zeer bang voor wát ze te horen zou krijgen, maar meer hoe ze er dit keer op zou reageren. Wat ze zou horen, was […]

“Heb je háár weer!”

Vrouwelijk Leiderschap Leiden Coach