“Je bent niet goed genoeg. Je bent niet bijzonder. Het zal je nooit lukken. Je bent te dom. Je bent te dik. Je hebt een lelijke huid. Je bent te lui. Je bent waardeloos.”

Zou je een van deze dingen tegen iemand zeggen die je liefhebt ? Zou je het in jouw hoofd halen om zoiets tegen jouw beste vriendin te zeggen? Of tegen jouw zus of nicht?

De gedachte alleen al maakt je verdrietig, laat staan het daadwerkelijk uitspreken.

Niets is logischer dan jouw dierbaren aan te moedigen, ze te allen tijde te supporten en de beste cheerleader zijn die je maar kunt voorstellen!
Maar welk van bovenstaande heb je wel eens tegen jezelf gezegd? Of kan ik beter vragen welke niet?

Wat zou er gebeuren denk je als jij jezelf net zo hard zou aanmoedigen als dat je voor anderen doet? Waartoe zou jij dan in staat zijn? Hoeveel zelfvertrouwen zou je dan hebben? Wat zou je dan allemaal bereiken?

De volgende keer dat je zo hard bent voor jezelf, vraag je dan eerst af: zou ik dit ook tegen mijn ‘bestie’ zeggen? Als het antwoord “nee” is, zeg het dan alsjeblieft ook niet meer tegen jezelf!

Hoe zit dat bij jou? Kan jij ook wel wat liever zijn voor jezelf?